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晚上喝红酒对肾脏健康特别有益

发布于2016-09-07 15:03  点击: 252 次

        晚上喝红酒,对肾脏健康特别有益,尤其是因肾脏疾病导致患心血管病症的人。每天饮用一杯红酒的人,与不饮用红酒的人相比,患慢性肾病的几率要低29%。因为少量饮酒能降低蛋白程度,假如尿蛋白程度高的话,就会影响肾脏功能的健康,而红酒中所含的多酚具有抗炎和抗氧化的功效。

晚上喝红酒对肾脏健康特别有益 三联
  喝红酒会起到抗衰老的作用,红酒多酚和花青素是抗衰老的双重砝码,有了这些保证,身体机能就会得到一个强有力的保护屏障。软化血管,也是喝红酒的一个好处,不像白酒那么猛烈,伤害胃部和肝脏,红酒的影响要小很多,可以起到软化血管的作用。
 
  促进肠道蠕动,经常喝红酒,会让你的肠道更加畅通,不怎么容易出现便秘的问题,脸色和气色都会白皙红润许多。每天喝30ml红酒就可以了,一般建议在临睡前浅浅地喝上一点,这样可以帮助你更好地进入睡眠状态,并且睡眠也会更加深沉香甜,也不容易做噩梦。
 
  由于葡萄酒中各种有机、无机物质的存在和葡萄酒鲜美的风味,使它不仅成为一种营养丰富的饮料,而且在适量钦用的条件下,还能防治各种疾病,增强人体健康。小编提示,虽然适量饮酒才有益于身心健康,但过度饮酒或酗酒的话,就会对身体健康形成损害,所以饮用酒的量1定要适度,每天不得超过两杯才行。食疗养生


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